ডেস্কঃআপনি কি প্রায়ই অস্বস্তিতে ভোগেন যে ক্রিমটি আপনার ত্বকের জন্য ব্যবহার করছেন তা আপনাকে কেন আরো ঘেমে নেয়ে একাকার করে দিচ্ছে? এর একটি কারণ হতে পারে আপনি ঠিক পরিমাণে বা সঠিক ক্রিমটি আপনার ত্বকের জন্য হয়তো বেছে নেন নি। তবে দুশ্চিন্তার কিছু নেই, এ সম্পর্কে জানাতেই আজকের এই টিপস।
সবসময় এটি মনে রাখবেন আপনার ত্বকের জন্য যেটুকু ক্রিম আপনার প্রয়োজন তাইই ব্যবহার করবেন, এর বেশি নয়। কারণ আপনার ত্বকের শোষণ ক্ষমতার একটি নির্দিষ্ট মাত্রা আছে। মাত্রা ছাড়িয়ে যখন আপনি এটি আপনার মুখমণ্ডলে লাগাবেন সেটা আপনার ত্বকে অযথাই ভারবাহী একটা অনুভব তৈরি করবে। তাই তর্জনিতে একটু পরিমানের ক্রিমই হালকা করে আপনার ত্বকে ঘসে নেবেন যা সারাদিন আপনাকে সতেজ রাখবে। সাধারণত দুই তিন চিমটি পরিমাণ ক্রিম যদি আপনি আপনার মুখমণ্ডল থেকে শুরু করে গলা, ঘাড়ে লাগান তাতেই যথেষ্ট হবে এবং আপনি অকারণে ঘামবেন না।অনেকের ত্বকই স্বাভাবিক বা ন্যাচারাল নয়। অনেকটা চটচটে ধরণের হয়ে থাকে। তারা তাদের ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। তবে এখন যেহেতু গরমের সময় এবং আমরা খুব ঘন ঘন ঘামি তাই হালকা পরিমাণেই এই ময়েশ্চারাইজার সমৃধ ক্রিম তারা ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের চকচকে এবং মসৃণ ভাব বজায় রাখতে আমাদের চোখের অংশের কথা ভুলে গেলে চলবে না। বরং চোখের আশেপাশের অংশটাও যাতে ত্বকের সাথে মানানসই হয় অর্থাৎ রঙের তারতম্য না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। বিশেষ করে যারা চাকুরীজীবী তাদের পেশাগত কারণে সারাদিনই বাড়ির বাইরে থাকতে হয়। তাই রোজ সকালে এবং রাতে ঘুমাবার আগে ময়শ্চারাইজার সমৃদ্ধ ক্রিম দুই চোখের পাশে উপরে নিচে করে হালকা ভাবে লাগিয়ে নিলে ভালো হবে। যেহেতু চোখের অংশের ত্বকটা একটু নমনীয় তাই রিং ফিঙ্গার দিয়ে চোখের গোল অংশটা অর্থাৎ গালের হারের উপর অংশ থেকে ধরে নিয়ে ভ্রূর নিচ পর্যন্ত নরম ভাবে ঘসে ক্রিম লাগিয়ে নিলে ভালো হবে। এছাড়া চোখের পাপড়ির সাজসজ্জার জন্য কিংবা পাপড়িকে উজ্জ্বল দেখাবার জন্য আজকাল বাজারে ভালো মানের ফাউন্ডেশনও পাওয়া যায়।
গরমের কারণে আমরা নিশ্চয়ই আমাদের কাজকর্ম ফেলে ঘরে ছায়ার নিচে বসে থাকবো না। তাই আমাদের কাজের কারণে বা ঘরের কাজের প্রয়োজনেই যে কোনো সময় বের হবার প্রয়োজন হতে পারে। এ সময় অনেকেই আবার গরমের ছুটি কাটাতে বাইরে যায় কিংবা সমুদ্রের দিকেও ট্যুর দিতে বের হয়। তাই বাইরে রোদের মাঝে বের হবার সময় টেবিল চামচের এক চামচ আমাদের মুখমণ্ডলের জন্য এবং দুই আউন্স পরিমাণ আমাদের শরীরের জন্য সানস্ক্রীন ব্যবহার করা ভালো। এতে রোদের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে আমাদের ত্বক সুরক্ষিত থাকবে। যদি আপনি বাইরের কেনা সান্সক্রীন ব্যবহার করেন তাহলে আপনি নিশ্চিত হয়ে নিন অন্তত ঘর থেক এবের হবার ২০-৩০ মিনিট আগে তা ব্যবহার করবেন। তবে বছরের ৩৬৫ দিনই যদি আমরা আমাদের ত্বকের প্রতি সচেতন থাকতে চাই তাহলে একটু কষ্ট হলেও যদি আমরা এ সান্সক্রীন ব্যবহার করি তাহলে ক্ষতি কি !
বাজারে আজকাল ভালো মানের অনেক ধরণের সান্সক্রীন পাওয়া যায় । এছাড়াও আছে বিভিন্ন ধরণের ত্বকের ক্রিম যা আপনাকে আরো উজ্জ্বল দেখাতে সাহায্য করবে। আছে বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন সমৃদ্ধ ক্রিম। তবে হাতের কাছে যদি প্রাকৃতিক উপাদান পাওয়া যায় তাহলে নিজ নিজ ত্বকের জন্য তা ব্যবহার করাই উত্তম। যদি আজকাল সবাই অনেক ব্যস্ত বলে সময় খরচ করে প্রাকৃতিক উপাদানের জন্য বাজারে কিনতে পাওয়া যায় প্রসাধনীই ব্যবহার করে থাকে।
যেহেতু সবার ত্বকের ধরণ এক রকম নয় তাই ত্বকের প্রকারভেদ বুঝে ক্রিম ব্যবহার করাই ভালো। তবে এখানে ক্যাটাগরি আছে। কিছু ক্রিম আছে যা আমরা দিনে ব্যবহার করি আবার কিছু আছে যা রাতের ট্রিটমেন্টের জন্য ব্যবহার করি। তবে যেটাই ব্যবহার করি না কেন আমাদের অবশ্যই ভালো ব্র্যান্ডের কসমেটিকস ব্যবহার করা উচিত কারণ শরীরের অন্যান্য অঙ্গের চেয়ে আমাদের ত্বক অনেক নাজুক। তাছাড়া দিনের হাঁটা চলায়, ধুলোবালিতে আমাদের ত্বকের অনেক ক্ষতি হয় যা রাতে আমাদের ত্বক রিপেয়ার করে নেয়ার সুযোগ পায়। তাই ত্বককে সে অনুযায়ী পুষ্টি যোগান দিতে হবে যাতে আমাদের ত্বকের সেলকে অক্ষত রাখতে পারে, বয়সজনিত দাগগুলোকে দূরে সরিয়ে রাখতে পারে।
সূত্র - THE FASHION SPOT

বাংলাদেশ সময়: ৯:১১:৪৮   ৪৮০ বার পঠিত