বঙ্গ-নিউজ ডটকমঃচেহারার জৌলুস ধরে রাখতে আমরা কতো কিছুই না করি। এ নিয়ে পরামর্শের শেষ নেই। তবে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে ৫টি বিষয় আপনাদের জানিয়ে দেওয়া হলো,যার কারণে আমাদের ত্বকে বয়সের ভাব আরো দ্রুত চলে আসে।১)আপনার ওজন বৃদ্ধির সমস্যা থাকলে বেশি পরিমাণ চিনি ত্বকে বয়সের ভাব দ্রুত এনে দেয়। রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে গেলে এক জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া চলতে থাকে যাকে বলা হয় গ্লাইকেশন। এই প্রক্রিয়া ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ও কোলাজেন ক্ষতিগ্রস্ত করে। ফলে ত্বকের ভাঁজ দ্রুত পড়ে।

২)আপনি কি জানেন, অতিরিক্ত ব্যায়াম বিশেষ করে দৌড়ানোর ফলে চেহারায় বয়েসের ভাব চলে আসে? এর ফলে কোলাজেন নষ্ট হয়ে যায়। কাজেই সকালে কম দৌড়ান।

৩)অ্যালকোহল দেহে ডি-হাইড্রেশন ঘটায় এবং লবণের পরিমাণ কমে যায়। এতে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

৪)আপনার প্রতিদিনের চলাফেরা যদি নিয়মতান্ত্রিকতায় না থাকে এবং ঘুমের অভাব থাকে, তবে চোখের নীচে কালো দাগ পড়বে। ত্বকের সজীবতা হারিয়ে যায় এবং দ্রুত বয়স জেঁকে বসে।

৫)শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়া ত্বকের ময়েশ্চার একেবারে খেয়ে ফেলে। ত্বকও হয়ে পড়ে শীতের শুকনো পাতার মতো শুষ্ক, পড়ে যায় বয়সের দাগ। এ দশা থেকে বাঁচতে গরম পানিতে গোসল করুন এবং ময়েশ্চার সমৃদ্ধ ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করুন।

আঞ্জুম,(বঙ্গ-নিউজ ডকম)

চেহারার জৌলু

বাংলাদেশ সময়: ১৪:০২:২১   ৪৩২ বার পঠিত